Termogênicos em cápsula: Entenda mais sobre eles

Fish oil capsules

A nossa procura constante pela alimentação adequada, um físico ideal e uma saúde perfeita incentiva a indústria alimentícia a buscar sempre novidades em relação a produtos que podem trazer benefícios para a nossa saúde e consequentemente melhorar nossa qualidade de vida. Uma das tendências atuais na área da alimentação e suplementação são os alimentos termogênicos, que podem ser encontrados em suas formas naturais ou em cápsulas manipuladas. Vamos aproveitar este texto para lhe contar um pouquinho mais sobre a forma manipulada: os termogênicos em cápsulas.

O que são termogênicos?

Antes de discutirmos as possíveis vantagens e características dos termogênicos em cápsula é preciso entender o que são estes produtos. Os termogênicos são substâncias alimentares, ou químicas, capazes de aumentar a temperatura corporal e o metabolismo, utilizados com a finalidade de acelerar o processo de perda de peso. Estas substâncias podem ser encontradas e consumidas em alimentos ou em formulações farmacêuticas elaboradas para este fim.

Quais são os termogênicos mais conhecidos?

Um dos termogênicos naturais mais conhecidos e consumidos é a cafeína, encontrada em bebidas como o café e alguns tipos de chá. A cafeína é um estimulante do metabolismo que ativa nosso organismo, melhorando nosso estado de alerta e, consequentemente, ajudando no processo de perda de peso. Além de ser encontrada nas bebidas tradicionais, ela também pode ser consumida isolada ou em bebidas energéticas. O chá verde, o guaraná, a pimenta e o óleo de coco são outros exemplos de fonte destes compostos naturais. Quando falamos de termogênicos químicos tratamos de substâncias farmacêuticas que são capazes de acelerar o metabolismo. É importante ficar atento quanto a este segundo tipo de termogênicos, já que muitos tem seu consumo proibido ou regulado pela vigilância sanitária.

O que são termogênicos em cápsulas?

Termogênicos em cápsulas são simplesmente as substâncias que são capazes de acelerar o metabolismo, isoladas em uma cápsula. Eles contém, a princípio, ativos dos termogênicos encontrados em um alimento como o café, concentrados em uma única cápsula elaborada em farmácias de manipulação ou adquirida pronta em lojas de produtos naturais e farmácias comuns.

Quais as vantagens de se consumir termogênicos em cápsulas?

A grande vantagem de se consumir um termogênico em cápsula é conseguir alcançar a ingestão de uma grande concentração destas substâncias sem precisar, por exemplo, tomar várias xícaras de café ou chá verde de uma só vez. Isto facilita o efeito “acelerador” destas substâncias no metabolismo, trazendo resultados mais rápidos e eficientes. Além disto, o consumo destas substâncias em cápsulas é prático para quem não tem tempo de consumir o produto natural, ou que não tolera o sabor dos alimentos fonte destas substâncias.

Posso fazer uso destes produtos sem a orientação de um especialista?

É possível comprar termogênicos em cápsulas sem a prescrição de um nutricionista ou um médico, mas esta prática é fortemente desencorajada por todos os profissionais da área da saúde. O consumo de termogênicos de maneira errada e, especialmente, exagerada, pode ser responsável por desencadear situações clínicas desagradáveis e não saudáveis para o nosso organismo, como palpitações cardíacas, quadros de taquicardia, mal estar e náuseas, podendo evoluir para problemas graves no sistema cardiovascular e na alteração do metabolismo. Por este motivo, se você pretende fazer o uso de cápsulas de termogênico no seu dia a dia, para melhorar sua disposição, ou para ajudar no controle do seu peso, faça isto com a orientação de um especialista em nutrição.

Agora que você já entendeu o que são termogênicos em cápsula e para que servem, que tal procurar o seu nutricionista ou médico para descobrir como introduzir estes produtos na sua rotina alimentar? Depois não se esqueça de vir consultar, em nosso site, uma grande oferta de termogênicos em cápsulas dos mais diversos tipos! Ainda está com dúvidas em relação a estes produtos? Entre em contato com a gente no espaço abaixo!