Você sabe qual a diferença entre whey protein concentrado, isolado, hidrolisado?

O suplemento favorito dos praticantes de atividade física e frequentadores de academia é o whey protein. Este concentrado de proteína do soro do leite vem sendo relacionado com o aumento significativo da massa muscular e por isso tem preenchido as prateleiras de lojas especializadas em nutrição esportiva, e também os armários dos praticantes. O whey […]
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