5 práticas para manter a saúde mental e o bem estar

O ritmo acelerado da vida urbana acaba prejudicando muito a nossa saúde: alimentação errada, stress que podem causar problemas no estômago e no fígado, poluição, sons que incomodam e ainda acabamos não nos hidratando como deveríamos. Mas não é só o corpo que sofre: a mente também passa por um processo de desgaste muito forte […]... Continuar lendo

Quais são os benefícios do colágeno?

Certamente você já deve ter ouvido falar no colágeno, uma proteína muito importante produzida em nosso organismo, responsável por funções como sustentação da pele.  Se você é vaidoso, com certeza conhece um pouquinho sobre ela, já que é importante para a estética também. Com o passar dos anos há uma queda na produção do colágeno […]
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4 formas de tratar varizes com produtos naturais!

Varizes são veias dilatadas e deformadas, de coloração púrpuro-azulada, que surgem ao longo das pernas e podem causar dor e inchaço. Sua ocorrência é mais comum em pessoas que necessitam ficar em pé por longos períodos. Varizes são encontradas especialmente nas pernas  já que o fluxo sanguíneo nessa região fica prejudicado devido a dificuldade no […]
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